三个月高考复习计划 高考最后三个月理综成绩怎么提高？

今天三涯网小编整理了三个月高考复习计划 高考最后三个月理综成绩怎么提高？相关信息，希望在这方面能够更好帮助到大家。

高考最后三个月理综成绩怎么提高？

距高考不足90天了，很多同学的成绩还没达到满意的分数。其实在这个阶段英语语文的成绩基本定型，能有较大幅度提高成绩的科目就只有理综和数学。今天小编给同学们整理了高考最后三个月理综冲刺计划，同学们来看看是否适合你呢？

物理

高考三个月逆袭计划：夯实基础，跟准节奏

此阶段主要是二轮复习，学生根据自身情况制定高效复习计划，以考纲为准绳，考点为中心，题型示例为指引，变式为手段，知识能力构建为出发点，提升能力和分数为目标组织学科复习。

考生要认真听取老师对2018年考纲、样题的分析，对高考中物理试题的命题规律做到心中有数。灵活运用物理解题的三个观点：力的观点(用牛顿运动定律结合运动学结题)、能量观点(用动能定理和能量守恒定律解题)、动量观点(用动量定理和动量守恒定律解题)；

常用方法多熟悉：排除法、图像法、函数法、极限法等；

重点模型模块重点练，如滑块木板、传送带、带电粒子在复合场中的运动、天体运动等。

逆袭建议：

建议1：基础知识要扎实，一二轮复习最关键。

建议2：思维方式要适当发散，不能仅仅局限当前的方法和思想，也应该去关心当下的前沿技术，这些往往是出题的来源。

建议3：计算能力要加强，多动手算，少拿计算器。2017新课标1卷几道题计算量较大，但题目本身难度却不大，很多学生到此都望而却步。

建议4：平时上课笔记一定要记，隐含很多高考考点与题型，譬如选择题14题、16题、19题、20题在平时上课都曾出现过类似图像或问题。

化学

高考三个月逆袭计划：梳理知识，查漏补缺

如果不熟悉教材，有知识点遗漏，应重温教材，尤其是教材中以前没有重视的点，如教材中的实验、资料卡片、科学探究、图片图表、小字的注释等等。这些都是高考可能的考点。

化学选择题的考查是有规律可循的，必考内容为：

1、有机物的性质、类别和同分异构体数目的判断；

2、元素周期表、元素周期律的推断；

3、化学与生产、生活常识；

4、电解质溶液或原电池与电解池；

5、化学实验基本操作与基本技能。 三涯网

另外，元素化合物、反应热或化学平衡或NA是轮考。

二轮复习以专题为主，老师要对二轮复习资料进行合理的取舍，对于高考不常考，分值不大的专题可以弱化，而对于高考的必考、重考的点要适当地强化。

逆袭建议：

将知识梳理一遍，然后把高考真题、模拟选择题作为重点练习，要注意覆盖面的同时，适当集中对准近年考点，难度以近两年高考题为标准。

生物

高考三个月逆袭计划：回归课本，掌握个人节奏

最后阶段，考生要认真回顾课本知识，找到个人知识遗漏点。先看课本，再“精”做题目。做完题后，针对性地翻教材找到相应知识点加以理解记忆。

正确处理作业练习，利用好每一次考试，提升知识综合运用能力。后阶段复习要学会从题目中找关键词、主次分明，抓住其中的主要矛盾。平时训练时要尽量使用规范实验术语和生物学专业术语，不能用含糊的口语。遗传、代谢、调节和生态板块的知识，考生可多留意，这四个板块在历年高考题中占的比重相对比较大。

在平时理综训练时注意分配好时间，高考生物一般30至40分钟完成。考生应该给最后两道大题留点时间。遗传题属于体现考生水平的题目，考生不要轻易放弃。

逆袭建议：

建议1：重视基础知识和基本技能的落实

观察近几年的全国卷生物试题会发现，试题中涉及的知识点大多是教材的主干知识。而考生的失分往往是对基本概念和原理理解不深或“懂了”但不能正确地表达。

因此，在复习时要夯实基础，注意主干知识的积累，理顺知识脉络，全方位覆盖所有考点，在复习过程中，要做到：

（1）明考纲读教材，

（2）突出主干知识，构建知识体系。

要注重基本概念的理解和辨析，注重基本技能的训练，不要一味追求高难度。真正做到不仅“知其然”，还能“知其所以然”。同时在重视基础知识的同时，应注意将某些问题进行适当的拓展深入，提高综合分析能力和理解能力。

建议2：重视能力的培养和生物学科思维的培养

在平时复习时，尤其要加强表达能力、实验能力、应用所学知识分析解决问题能力的培养。而上述能力的培养和提高仅仅在课堂中的学习是做不到的，因此在课后必须要花一定的时间进行训练。

高考前三个月应该怎样复习

1、高效的复习，要学会梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不多就多花点时间，复习的时候要系统化，不要东一下西一下，最后啥都没复习好。

2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。

3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。

4、做题的时候要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。

怎样安排时间才能让高考复习有效？

第一部分：明确目标和动机

1. 重新审视目标：考虑你为什么要复读以及你的复读目标是什么。是为了进入理想的大学专业还是提高自己的综合素质？明确目标能够帮助你在复读中有所侧重并更有动力去追求。

2. 保持积极心态：复读可能会带来一些挫折和压力，所以保持积极的心态对于继续努力是至关重要的。相信自己的能力，相信通过坚持努力，你能够取得更好的成绩。

第二部分：制定合理的复习计划

1. 全面复习：仔细分析高考成绩，查找各科目的薄弱环节，并制定复习计划来针对性地提升。同时，要注意均衡发展，不要只重视某个科目而忽略其他科目的复习。

2. 合理安排时间：制定一个详细的复习计划，合理规划每天的学习时间。合理分配时间给不同科目和知识点的复习，确保每个科目都得到足够的关注。

3. 寻求辅导和指导：如果有条件，可以寻求专业的辅导或报班进行系统的复习，这样可以更好地理解学科知识，提高学习效率。同时，也可以向老师、同学或家长请教，获取更多的学习经验和方法。

第三部分：加强自主学习和提高学习效率

1. 做好笔记：在学习过程中，要认真做好笔记，整理并归纳知识点。这样有助于加深对知识的理解和记忆，方便复习时快速回顾。

2. 多做习题：通过大量的习题练习，能够帮助你熟练掌握知识点，并提高解题能力。可以利用教辅书、模拟试题等资源进行练习，不断检验自己的学习成果。

3. 利用智能化学习工具：现代技术为学习提供了更多的便利和辅助。可以利用智能手机、电脑等设备来使用学习APP、在线课程等资源进行学习和复习，提高学习效率。

第四部分：保持良好的身心状态

1. 合理安排休息时间：复习阶段需要合理安排休息时间，适当放松身心。保持充足的睡眠，并在休息时间选择适合自己的放松方式，如散步、听音乐等，以保持良好的心态和精力。

2. 做运动：运动对于身心健康非常重要。合理安排一定的运动时间，如慢跑、打球等，可以帮助你释放压力、增强体魄，提高学习效果。

结论

复读是一个重新追求理想的机会，通过制定明确的目标、制定合理的复习计划、加强自主学习和保持良好的身心状态，你可以在复读过程中取得更好的成绩和学习效果。复读需要坚持、努力和耐心，但只要你相信自己的能力并付出努力，你就有可能实现自己的目标。最后，祝愿2023届高考生能够在复读中取得令人满意的成绩，并为自己的未来打下坚实的基础。加油！

以上，就是三涯网小编给大家带来的三个月高考复习计划 高考最后三个月理综成绩怎么提高？全部内容，希望对大家有所帮助！